Розумна йога з цифровим моніторингом здоров'я
Перша в Україні система персоналізованої йоги з аналізом біометричних даних та штучним інтелектом для людей старшого віку. Відстежуйте свій прогрес, отримуйте рекомендації та покращуйте самопочуття щодня!
+87% енергії
15,000+ користувачів
Інноваційний підхід до здоров'я
Наша команда об'єднала передові технології та тисячолітню мудрість йоги для створення унікальної системи підтримки здоров'я людей старшого віку
Динаміка розвитку компанії
Перші користувачі
Активних учасників
Щасливих клієнтів
Технологічний лідер
Наукова база
Співпраця з провідними науковими інститутами України та світу. Всі методики базуються на доказовій медицині та перевірених дослідженнях впливу йоги на організм людей старшого віку.
AI-технології
Штучний інтелект аналізує ваші показники та адаптує програму занять. Система враховує вік, фізичний стан, прогрес та особливі потреби кожного користувача для максимальної ефективності.
Безпека даних
Використовуємо найсучасніші методи захисту персональних даних. Всі біометричні показники зберігаються в зашифрованому вигляді згідно з міжнародними стандартами безпеки.
Доведена ефективність у цифрах
Результати базуються на аналізі даних 15,000+ користувачів системи muskelnith за останні 5 років
Підвищення енергії
Користувачі відзначають значне підвищення життєвої енергії вже після 4 тижнів регулярних занять за нашою програмою
Покращення сну
Якість нічного відпочинку значно покращується завдяки спеціальним вечірнім практикам та диханню
Гнучкість тіла
Поступове збільшення амплітуди рухів та загальної рухливості без ризику перенавантаження
Концентрація уваги
Медитативні практики допомагають покращити когнітивні функції та підтримувати ясність розуму
Зниження стресу
Дихальні техніки та релаксація ефективно знижують рівень кортизолу та загальну тривожність
Задоволеність
Майже всі користувачі рекомендують нашу систему друзям та родичам для покращення якості життя
Технологічні переваги системи
Розумні датчики
Інтеграція з фітнес-трекерами для моніторингу пульсу та активності
Аналітика прогресу
Детальні звіти та візуалізація вашого розвитку в режимі реального часу
Мобільний додаток
Зручний доступ до занять та статистики з будь-якого пристрою
HD відео-уроки
Професійні інструктори з детальним поясненням кожної асани
Тарифні плани з розумними функціями
Оберіть план, який найкраще відповідає вашим потребам та цілям. Всі плани включають доступ до базових технологій
Базовий
Для початківців
- 20+ базових відео-уроків йоги
- Базовий трекінг активності
- Щотижневі звіти прогресу
- Доступ до спільноти
- Персональні консультації
- AI-аналіз біометрії
Преміум
Оптимальний вибір
- 50+ відео-уроків всіх рівнів
- Повний моніторинг здоров'я
- AI-персоналізація програми
- Щоденні звіти та рекомендації
- 2 консультації на місяць
- Інтеграція з пристроями
VIP
Максимум можливостей
- 100+ ексклюзивних уроків
- Персональний AI-тренер
- Необмежені консультації
- Індивідуальна програма
- Пріоритетна підтримка 24/7
- Сімейний доступ (3 особи)
Детальне порівняння функцій
| Функція | Базовий | Преміум | VIP |
|---|---|---|---|
| Кількість відео-уроків | 20+ | 50+ | 100+ |
| AI-персоналізація | |||
| Консультації експертів | - | 2/міс | Необмежено |
| Моніторинг біометрії | Базовий | Розширений | Повний |
Стіна відгуків наших користувачів
Реальні історії трансформації від людей, які змінили своє життя з muskelnith
Ольга Петрівна
62 роки, Київ
"За 3 місяці занять моя енергія збільшилася вдвічі! Тепер я можу грати з онуками цілий день. Дуже подобається, що система сама підбирає навантаження."
Микола Іванович
68 років, Львів
"Спочатку був скептичний щодо технологій, але інтерфейс виявився дуже простим. Тепер щодня дивлюся свою статистику і радію прогресу!"
Марія Степанівна
59 років, Одеса
"Найбільше вразила функція моніторингу сну. Тепер я розумію, чому погано спала, і завдяки вечірнім практикам сплю як немовля!"
Василь Петрович
65 років, Харків
"Чудова система! Особливо подобається інтеграція з моїм фітнес-браслетом. Тепер всі дані в одному місці, і я бачу реальний прогрес."
Тетяна Михайлівна
70 років, Дніпро
"Я навіть не вірила, що в моєму віці можна так покращити гнучкість! AI-тренер дуже обережно підбирає навантаження. Рекомендую всім!"
Галина Андріївна
64 роки, Вінниця
"Моя улюблена функція - щоденні звіти та поради. Кожен ранок читаю рекомендації і налаштовуюсь на продуктивний день. Дякую за турботу!"
Активних користувачів
Середня оцінка
Рекомендують друзям
Завершених тренувань
Як працює наша розумна система
Простий процес початку вашого шляху до здоров'я та активного довголіття з допомогою передових технологій
Реєстрація в системі
Створіть обліковий запис за 2 хвилини. Вкажіть вік, фізичний стан та цілі занять
Діагностика стану
Пройдіть короткий тест та підключіть фітнес-трекер для точного аналізу
AI створює програму
Штучний інтелект аналізує дані та формує персональний план занять
Почніть займатися
Виконуйте вправи, слідкуйте за прогресом та отримуйте корисні поради
Технологічні можливості
Автоматична синхронізація
Всі дані з ваших пристроїв автоматично збираються та аналізуються в режимі реального часу
Предиктивна аналітика
AI прогнозує ваш прогрес та корегує програму для досягнення оптимальних результатів
Безпека та приватність
Всі персональні дані захищені за найвищими стандартами кібербезпеки
Переваги для здоров'я
Контроль серцевого ритму
Постійний моніторинг пульсу допомагає тримати навантаження в безпечній зоні
Ментальне здоров'я
Медитативні практики та дихальні вправи для зниження стресу та покращення настрою
Енергія на весь день
Ранкові практики налаштовують організм на продуктивний день без втоми
Часті запитання про систему
Відповіді на найпопулярніші запитання, згруповані за категоріями для вашої зручності
Технічні питання
Які пристрої підтримує система?
muskelnith працює з усіма популярними фітнес-трекерами: Apple Watch, Fitbit, Garmin, Mi Band та іншими. Також доступний веб-інтерфейс та мобільні додатки для iOS та Android.
Чи потрібен швидкий інтернет?
Для комфортного перегляду відео-уроків рекомендуємо швидкість від 5 Мбіт/с. Всі відео можна завантажити для офлайн-перегляду.
Як працює AI-персоналізація?
Штучний інтелект аналізує ваші біометричні дані, прогрес виконання вправ та зворотний зв'язок, щоб постійно оптимізувати програму під ваші потреби.
Питання про здоров'я
Чи безпечно для людей 55+?
Абсолютно! Всі програми розроблені спеціально для старшого віку з урахуванням фізіологічних особливостей. Навантаження підбирається індивідуально.
Чи потрібна консультація лікаря?
Рекомендуємо проконсультуватися з лікарем перед початком будь-якої фізичної активності, особливо якщо маєте хронічні захворювання.
Як швидко з'являються результати?
Перші позитивні зміни помітні вже через 2-3 тижні регулярних занять. Стійкі результати формуються протягом 2-3 місяців.
Загальні питання
Чи можна спробувати безкоштовно?
Так! Ми пропонуємо 7-денний безкоштовний пробний період з повним доступом до всіх функцій Преміум-плану.
Як відмінити підписку?
Ви можете відмінити підписку в будь-який момент через особистий кабінет. Кошти за невикористаний період повертаються.
Чи є групові заняття?
Так, ми проводимо онлайн-заняття в групах за віком та рівнем підготовки. Розклад доступний в особистому кабінеті.
Не знайшли відповідь на своє запитання?
Зв'яжіться з намиГотові почати цифрову трансформацію здоров'я?
Залишіть заявку, і наш AI-консультант підбере оптимальну програму саме для вас
256-bit шифрування
Відповідь за 5 хв
GDPR сумісність
Приєднуйтесь до 15,000+ людей, які вже змінили своє життя
Почніть свій шлях до здоров'я та активного довголіття з найсучаснішою технологією йоги в Україні
Сертифіковані інструктори
15,000+ користувачів
Рейтинг 4.8/5
Гарантія результату